Schon länger wollte ich einen Artikel über meine Geschichte schreiben, über mein Leben in und mit einer Angst- und Panikstörung und vor allem über meinen Weg der Heilung. Der Beginn, als die Welt um mich herum und besonders in mir begann zu rütteln und zerbrechen, ist...
Wow, 20 Wochen sind um 20 Wochen meiner 2. Schwangerschaft sind jetzt um. Sie sind gefühlt geflogen, irgendwie auch an mir vorbei gerannt. Das ist der Moment wo ich innehalte und mich frage wie das passieren konnte. Ich hatte mir zu Beginn so fest vorgenommen achtsam...
Für mich bedeutete bis vor einiger Zeit, sich verletzlich zu zeigen, all seine Schwächen zuzugeben, allen von seinen Fehlern, Defiziten, Probleme, Ängsten, ach einfach allem, was einem unangenehm ist und was man doch selber eigentlich gar nicht wissen will, zu...
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